Quinoa Blanca
100 g
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DESCRIPCIÓN
Semilla de quinoa cruda
BENEFICIOS
- Bajo índice glucémico
- Alto nivel de fibra
- Antioxidante
- Contiene minerales, hidratos complejos y proteínas
- Aporta cerca de 16 gramos de proteínas por cada 100 gramos y alrededor de 6 gramos de grasas
MODO DE USO
Cocer a fuego medio 1 parte de quinoa por 2 partes de agua hasta que se consuma toda el agua y la quinoa esponje.
TABLA NUTRICIONAL
