Haba
Haba

Haba

Precio habitual
$ 9.00 / 100g
Precio de oferta
$ 9.00 / 100g
gramos

Vegan
Sin Gluten
Hecho Local

DESCRIPCIÓN:

El haba es una hortaliza comestible de la familia de las leguminosas que llega a alcanzar hasta el metro y medio de altura. Produce vainas carnosas que albergan entre 4-8 semillas como frutos. Las vainas son de diferentes tamaños según la variedad, suelen ser largas y estrechas o cortas y anchas. Las semillas tienen forma arriñonada o redondas, se utilizan tanto secas como en fresco. 

BENEFICIOS:

  • Alto poder nutritivo
  • Fuente de fibra
  • Contiene vitamina como B3, C, A y B9.
  • Contiene minerales como el cobre, fósforo, hierro, manganeso, magnesio, zinc y potasio
  • Baja en calorías, utilizada en las dietas de adelgazamiento.
  • Alto contenido en ácido fólico y proteínas
  • Asisten al crecimiento de nuevas células, a prevenir la anemia y producir glóbulos rojos
  • Fortalece el corazón
  • Hidrata el organismo
  • Fortalece el funcionamiento del sistema nervioso.