Lenteja
Lenteja

Lenteja

Precio habitual
$ 6.00 / 100g
Precio de oferta
$ 6.00 / 100g
gramos

Vegan
Sin Gluten
Hecho Local

DESCRIPCIÓN

Legumbre, lenteja cruda

BENEFICIOS

  • Alto aporte de potasio y su bajo aporte de sodio
  • Bajo índice glucémico
  • Alta fuente de hierro
  • Regulación del sistema inmune

MODO DE USO

Las lentejas pueden cocerse sin necesidad de remojo pero se guisan antes si las dejamos en remojo unas 8 horas. Luego se cuece 1 parte de lentejas en 3 partes de agua durante 1 hora o más, a fuego medio y en olla tradicional, según la variedad o gusto.