Frijol Flor De Mayo
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DESCRIPCIÓN
Frijol flor de mayo crudo
BENEFICIOS
- Fuente de carbohidratos complejos, proteína, vitaminas, fibra y minerales como el hierro, magnesio y zinc
- Bajo contenido de grasa
- Fuente de antioxidantes
- No contiene colesterol
- Ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer
- Ayuda al crecimiento de los músculos y a la reparación de tejidos dañados
- Protegen contra la diabetes
- Evita el riesgo de padecer enfermedades cardíacas
- Previene la constipación o el estreñimiento
- Ayuda a desintoxicar y eliminar toxinas del organismo
MODO DE USO
Remoja y limpia tus frijoles. Lleva agua a hervir en una olla, vierte frijoles dentro y cocina a fuego lento hasta que estén tiernos.
