DESCRIPCIÓN
Semillas de quinoa negra cruda
BENEFICIOS
- Bajo índice glucémico, bueno para las personas que buscan perder peso.
- Alto nivel de fibra también ayuda a mejorar el tránsito intestinal y previene el estreñimiento.
- Controla los niveles de colesterol
- Antioxidante
- Contiene minerales, hidratos complejos y proteínas, lo que hace de ella un alimento muy valioso para los deportistas
- No contiene gluten
- Ayuda a reducir las migrañas
- Antiestrés natural.
MODO DE USO
Cocer a fuego medio 1 parte de quinoa por 2 partes de agua hasta que se consuma toda el agua y la quinoa esponje.