Smoothie para Reforzar Sistema Inmune

Prueba este delicioso smoothie por las mañanas para reforzar tu sistema inmunológico.


INGREDIENTES
⅓ zanahoria mediana, pelada y picada
1 cucharadita de cúrcuma molida Terra Refill
1 cm de jengibre fresco (o ½ cucharadita de jengibre molido Terra Refill)
½ naranja pelada
1 lima o limón 
¼ de toronja pelada
1 cucharadita de miel de abeja Terra Refill
¼ cucharadita de polen de abeja Terra Refill
½ taza de agua
1 taza de hielo

PREPARACIÓN

Coloca todos los ingredientes en la licuadora, excepto el polen de abeja.
Verter en un vaso grande y espolvorear el polen de abeja. 

 

Cuídate a tí y a tu familia esta época y consume alimentos que ayuden a subir tus defensas.